കോഴി കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭാഗങ്ങൾ; ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്

കോഴി പ്രോട്ടീന്റെ മികച്ച ഉറവിടങ്ങളിലൊന്നായിരിക്കുമ്പോഴും, അതിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായേക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ശരിയായ രീതിയിൽ പാചകം ചെയ്യാത്ത കോഴിയിറച്ചി ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെയും കൊളസ്ട്രോൾ നിലയെയും ബാധിക്കാനിടയുണ്ടെന്നും റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കോഴിയുടെ തൊലി കൂടുതലായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭാഗമായതിനാൽ, ഇത് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ഭാരം കൂടാനും കൊളസ്ട്രോൾ വർധിക്കാനും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകാമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വറുത്ത ചിക്കൻ വിഭവങ്ങളിൽ തൊലി കൂടെ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നത് ഈ അപകടസാധ്യത വർധിപ്പിക്കും.

കോഴിയുടെ കഴുത്ത്, കാലുകൾ എന്നിവ ശരിയായ രീതിയിൽ ശുചീകരിക്കപ്പെടാത്തപക്ഷം അഴുക്കും അണുക്കളും നിലനിൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. കീടനാശിനികളുടെ അംശങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്നും ഇത് ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാമെന്നും മുന്നറിയിപ്പുണ്ട്.

കോഴിയുടെ തല ഭാഗം മലിനീകരണ സാധ്യത കൂടുതലുള്ളതിനാൽ പലരും ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. അതുപോലെ, ശ്വാസകോശം, കുടൽ തുടങ്ങിയ ആന്തരികാവയവങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ശുചീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ, ഉയർന്ന താപനിലയിൽ പാചകം ചെയ്താലും ചില ബാക്ടീരിയകൾ നിലനിൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

കോഴിയിറച്ചി ശരിയായ രീതിയിൽ ശുചീകരിക്കുകയും പാകം ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, അതിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തണമെന്ന് വിദഗ്ധർ നിർദേശിക്കുന്നു.

spot_img

Related news

സാൽമണും ബെറികളും മുതൽ വെളുത്തുള്ളി വരെ; കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിനും പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷകസമൃദ്ധമായ...

ചായയിൽ ബിസ്‌ക്കറ്റ് മുക്കി കഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെയുണ്ടായി? അറിയാം ഈ ശീലത്തിന് പിന്നിലെ കൗതുകകരമായ കഥ

ചായയിൽ ബിസ്‌ക്കറ്റ് മുക്കി കഴിക്കുന്ന ശീലം എങ്ങനെ തുടങ്ങി? ഒരു കപ്പ്...

ലോകത്തിലെ മികച്ച രുചികളിൽ ഇടം നേടി ഇന്ത്യൻ വിഭവങ്ങൾ; പട്ടികയിൽ ബട്ടർ ചിക്കനും ഹൈദരാബാദി ബിരിയാണിയും മസാല ചായയും

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച രുചികളുള്ള വിഭവങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഇടം നേടി ഇന്ത്യൻ...

അജിനോമോട്ടോ പേടിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? മിതമായ അളവിൽ സുരക്ഷിതം, അമിതമായാൽ അപകടം!

ഭക്ഷണത്തിന് പ്രത്യേക രുചി നൽകാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അജിനോമോട്ടോ അഥവാ മോണോസോഡിയം...

ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ഒരുപോലെ സംരക്ഷിക്കാം; അവക്കാഡോ നൽകുന്ന 7 അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ

പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായതു കൊണ്ടുതന്നെ ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും ഏറെ ജനപ്രിയമായ ഒരു പഴമാണ്...